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                最不流失鹿茸營@養的6種吃法,你知道╱幾個?

                時間:2020-03-20 14:46:45   來源:中國鹿業網   作者:    瀏覽次數:

                 

                都知道鹿茸是一種他看到苍罂粟花旬连若寒冰名貴的中藥材也是種養生珍品,用作滋補,對虛弱、溫補腎陽等均有較好效果。但要是吃法不正確的話會損失很多營養成分。

                今天就給大家介〇紹幾種鹿茸的食用方法。

                最不流失鹿茸營養的6種吃法,你知道ω 幾個?

                 

                1、泡制藥茶

                藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一。因為鹿茸本身就可以是薄片狀,所以能直接泡茶飲用,最●後嚼食吞下。作為保健藥茶飲用,單味藥服食,鹿茸以3~5克為好,可采用隔日飲用法,不必每日都服。堅持數月,必有助益。作為治療疾病使用茶療,參、茸的劑量,可以適當增大,或者根據醫囑用量。

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                2、煮藥粥

                保健和食療性質的藥粥,在我國流傳已话久。以鹿茸、人參為主,配合其它滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當的調料,同煮為粥,進補服食,是一種較為理想的食療方法。參茸藥粥。

                通常有兩種做法:

                一是:

                將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最後將鹿茸的殘渣嚼食吞服。

                二是:

                將人參或鹿茸加工成為粉劑,在清晨或◥晚上食粥時,調入少許粉末攪和均勻後即可用。鹿茸粉每次用量3~5克。

                可以溫通『血脈補氣、補腎壯陽、強身健體。特別說明抵禦寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天点了下头一到,手腳容易發冷,可以喝點試試呦。

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                3、浸泡鹿茸酒

                藥于阳杰酒在我國有幾千年的歷史,深受人們歡迎。采用酒精濃度為50~70度的白酒作溶劑,將鹿茸(或含有其它藥物的復㊣方)放入瓶中,加入500~1000ml白酒,加密閉貯存,每隔2~3天晃動一下酒瓶,充分析出,一般要浸泡半個月才能飲用。

                每次飲用10~50毫升不等,但凡是平素有肝、腎損害疾病者或胃炎及消化性潰瘍的朋友,均不宜選用藥酒進補。

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                4、鹿茸磨粉

                沒時間泡←酒,沒時間熬湯,還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉,在晚上睡覺之前,用酒或者鹽開水送白展堂服茸粉。既方便,又同樣有很⊙好的效果。

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                5、鹿茸做菜

                食療是保健強身的一大方法,鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南实力了方地區,鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等,用慢〒火細燉,飲其湯水,同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯,鹿茸還可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。

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                6、散劑吞服

                鹿茸則直接烘幹,碾成粉末狀,裝到準備好的空心膠囊中,置於密閉容器裏,放在陰涼通風處所以看问题也比较深刻些。每次1~2粒,以白開水送服,也可以直接將粉劑放在口中,以其它藥液、粥飲或溫開水沖〓服。

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                最後,鹿茸是一種中藥材,有一定的用量規定,一般建議一次用1-2克即可,因鹿茸藥↘性偏溫,建議先小劑量服用,大劑量服用鹿茸可能會導致上火。


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